В статье представлены 5 советов по уходу за кожей, волосами и ногтями, которые помогут сохранить красоту и здоровье. Среди них - употребление льняного семени, свеклы и орехов, а также использование маски для волос из горчицы. Также даны рекомендации по нанесению на лицо смеси глицерина и витамина Е для улучшения состояния кожи.
# Здоровье
Статья описывает 5 причин заняться йогой: улучшение гибкости, вседоступность, мягкое воздействие на мышцы, возможность находиться наедине с собой и защита организма изнутри. Йога полезна для людей любого возраста и помогает сохранять здоровье и форму.
Статья о том, что причина наших недугов лежит в нас самих, в нашем мышлении и действиях. Представлены 9 лекарств, которые помогут избавиться от причин наших недугов, используя их профилактически. Описаны два из них: гармония и радость.